Články

sloboda

Že aká sloboda

Každý z nás určite zažil v živote okamihy ťažkých rozhodnutí. Prehodnocovanie pre a proti, premýšľanie, zvažovanie vrcholiace vo výbere cesty, ktorou pôjdeme ďalej. V príbehu mojej klientky sa možno nájdete aj vy. Možno vám pomôže uvedomiť si veci, ktoré vám uľahčia rozhodovanie. A na konci toho rozhodovania bude sloboda.  čítať…
ČÍTAŤ VIAC
vizualizácia

Vizualizácia v športe alebo vidieť gól dopredu

Hovorí vám niečo pojem vizualizácia? Táto metóda mentálneho tréningu, ktorou si predstavujte situáciu tak, ako by ste chceli, aby sa udiala, výrazne pomáha športovcom pri ich výkone. Najmä v hraničných situáciách. Prečítajte si, ako vďaka vizualizácii skóroval mladý futbalista. čítať viac
ČÍTAŤ VIAC
mentálny kouč

Hokejistom pomáha mentálny kouč

Nielen tréneri a fyzioterapeuti ovplyvňujú výkony hokejistov HK Nitra. Od októbra 2018 hráčom asistuje aj mentálny kouč Peter Lorko. Poslaním rodeného Bratislavčana je zmeniť športové prostredie tak, aby sa deti a mládež mohli učiť od svojich idolov. Tvrdí, že každého otvoreného človeka dokáže naučiť autohypnózu a ak máme pri niečom opakovane nepríjemný pocit, dokážeme…
ČÍTAŤ VIAC
mentálny kouč

Schopnosť v tebe

Aj ty si vieš nastaviť svoju hlavu na dobrý výkon, pretože táto schopnosť je v tebe. Potrebuješ jej trošku pomôcť. A pomôcť ti môže skúsený mentálny kouč. V minulosti prerazili intuitívni víťazi. Ktorí mali to šťastie, že si v rodine alebo v klube nacvičili schopnosť vyhrávať. Dnes to začína byť inak. Vieme myseľ na dobrý…
ČÍTAŤ VIAC
Zimné príbehy

Zimné príbehy z potuliek po Slovensku

Rád sa túlam po Slovensku. Častokrát bez agendy, bez cieľa a vtedy si človek všíma veci, ktoré bežne oku alebo uchu uniknú. Niekedy sú to prírodné úkazy, niekedy začujete inšpiratívny rozhovor úplne cudzích ľudí, alebo sa porozprávate s niekým, koho nepoznáte a dozviete sa nejakú životnú pravdu. Ja si tieto…
ČÍTAŤ VIAC
funguje to

Funguje to, či nie?

Stalo sa aj vám niekedy, že ste zabochybovali nad niečím, čo vám doteraz fungovalo a zrazu prestalo? Položili ste si aj vy otázku, funguje to, či nie? Verte, že aj keď sa niekedy nedostaví želaný výsledok, neznamená to, že vaše úsilie je márne, že metóda, ktorú ste aplikovali by stratila…
ČÍTAŤ VIAC